วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oriana Ospina - Rio de Janeiro 01:26:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oriana Ospina

HYROX Rio de Janeiro — 29 พฤศจิกายน 2568

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · COL

เวลารวม: 01:26:39
อันดับ: #45
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Oriana Ospina

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (52%)

Stations34:23 (40%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+0.6%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:43	140
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:22	43
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:18	45
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:06	37
Running 5	5:25	-
Rowing	6:00	152
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:07	40
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:23	15
Running Total	45:10	59
Roxzone Total	7:10	114