วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imane Ahlal - Rio de Janeiro 01:38:47 | HyCoach

Imane Ahlal

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:24 (46%)

Stations47:33 (48%)

Roxzone5:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+8.2%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:35	122
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:18	146
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:33	59
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	11:03	182
Running 5	6:07	-
Rowing	5:28	82
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:42	147
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:48	166
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:06	141
Running Total	45:24	66
Roxzone Total	5:53	54