HYROX Race Analysis: Bruno Ferreira & Laize Franchi - Rio de Janeiro 01:06:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bruno Ferreira & Laize Franchi

HYROX Rio de Janeiro — 29 พฤศจิกายน 2568

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:06:29
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bruno Ferreira

Laize Franchi

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252 days

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:51 (55%)

Stations24:21 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+1.4%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:43	40
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:05	22
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:21	14
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	54
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	58
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:46	137
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:27	18
Running Total	36:51	14
Roxzone Total	5:23	89