วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joaquin Nieves Uria & Renata De Souza Lima - Rio de Janeiro 01:10:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joaquin Nieves Uria & Renata De Souza Lima

HYROX Rio de Janeiro — 29 พฤศจิกายน 2568

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

·

เวลารวม: 01:10:48
อันดับ: #45
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joaquin Nieves Uria

Renata De Souza Lima

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:19 (58%)

Stations21:22 (30%)

Roxzone8:12 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+10.4%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:17	70
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:47	59
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:05	23
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:13	8
Running 5	5:37	-
Rowing	4:47	106
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:37	87
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	0:02	4
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:34	36
Running Total	41:19	66
Roxzone Total	8:12	254