บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Lojowski

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:05:50
อันดับ: #23
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Nicolas Lojowski

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:47 (47%)

Stations30:13 (46%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+6.9%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:07	73
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:15	40
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:15	29
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:32	61
Running 5	4:05	-
Rowing	4:14	47
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:55	30
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:19	45
Running Total	30:47	32
Roxzone Total	4:56	58

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Lojowski - Verona 01:05:50 | HyCoach