วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alessio Erra - Verona 01:39:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alessio Erra

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · PRO · ITA

เวลารวม: 01:39:14
อันดับ: #246
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · PRO

Alessio Erra

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:44 (45%)

Stations47:45 (48%)

Roxzone6:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+4.7%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:34	263
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:50	206
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:45	242
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:40	243
Running 5	5:39	-
Rowing	4:48	241
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:23	271
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	7:56	266
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:49	208
Running Total	44:44	272
Roxzone Total	6:50	227