วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Saliba - Verona 01:13:46 | HyCoach

Joseph Saliba

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:42 (48%)

Stations32:19 (44%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+7.3%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	40
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:36	216
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:53	20
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:55	120
Running 5	5:01	-
Rowing	4:24	25
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:05	132
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:40	79
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:33	16
Running Total	35:42	55
Roxzone Total	5:50	65