วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Austin - Verona 01:21:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Austin

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:29
อันดับ: #770
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Graham Austin

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (48%)

Stations36:39 (45%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+11.8%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:26	131
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:10	146
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:59	170
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:09	158
Running 5	4:58	-
Rowing	4:43	123
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:53	83
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:44	86
Running 8	5:01	-
Wall Balls	7:35	218
Running Total	38:49	117
Roxzone Total	6:04	85