วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Gross - Verona 01:13:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Gross

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:13:47
อันดับ: #291
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Markus Gross

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:05 (49%)

Stations30:50 (42%)

Roxzone6:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+2.7%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:36	974
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:26	215
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:10	423
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	79
Running 5	4:38	-
Rowing	4:45	783
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:32	59
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:06	230
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:53	555
Running Total	36:05	330
Roxzone Total	6:57	844