วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanni Merola - Verona 01:29:21 | HyCoach

Giovanni Merola

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:07 (49%)

Stations37:56 (42%)

Roxzone7:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+3.2%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:27	650
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:29	252
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:57	924
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:30	953
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	572
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:53	1493
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:40	1281
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:22	384
Running Total	44:07	1109
Roxzone Total	7:22	980