วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siro Zucca - Verona 01:30:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siro Zucca

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:30:36
อันดับ: #1288
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Siro Zucca

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:55 (46%)

Stations41:38 (46%)

Roxzone7:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+6.1%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:41	1105
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:57	1333
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:27	1146
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:31	1390
Running 5	5:45	-
Rowing	5:19	1367
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:28	1132
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:53	616
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:22	992
Running Total	41:55	933
Roxzone Total	7:07	903