วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alessandro Grasso - Verona 01:41:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alessandro Grasso

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:41:53
อันดับ: #1625
อันดับ AG: #313
ประเภท: SOLO · OPEN

Alessandro Grasso

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:49 (46%)

Stations45:54 (45%)

Roxzone9:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+9.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:53	1327
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:05	1373
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:37	1423
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:48	1076
Running 5	5:56	-
Rowing	5:14	1322
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:43	1290
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:27	1229
Running 8	6:28	-
Wall Balls	10:07	1355
Running Total	46:49	1288
Roxzone Total	9:14	1371