วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuele Saponara - Verona 02:06:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuele Saponara

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 02:06:49
อันดับ: #1807
อันดับ AG: #432
ประเภท: SOLO · OPEN

Samuele Saponara

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:47 (49%)

Stations52:49 (42%)

Roxzone12:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+1.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:41	1092
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:58	687
Running 3	7:57	-
Sled Pull	6:32	1413
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	8:58	1468
Running 5	7:59	-
Rowing	10:48	1523
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:15	950
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	7:24	1381
Running 8	8:25	-
Wall Balls	9:13	1294
Running Total	1:01:47	1513
Roxzone Total	12:17	1506