วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisabeth Niedereder - Verona 01:10:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisabeth Niedereder

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:10:13
อันดับ: #18
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Elisabeth Niedereder

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (48%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+12.8%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:38	20
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:10	85
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:40	144
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:21	258
Running 5	4:30	-
Rowing	4:50	47
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	42
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:45	66
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:10	34
Running Total	34:02	23
Roxzone Total	4:58	20