วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Kwa & Clara Liu - Verona 01:16:11 | HyCoach

Andrea Kwa

Clara Liu

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:15 (57%)

Stations26:31 (35%)

Roxzone6:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+5.5%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:39	251
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:49	388
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:41	209
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:03	92
Running 5	5:30	-
Rowing	4:39	70
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:31	57
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:00	81
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:09	395
Running Total	43:15	185
Roxzone Total	6:32	220