วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valeria Gallerani & Costanza Gilli - Verona 01:19:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valeria Gallerani & Costanza Gilli

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:19:58
อันดับ: #260
อันดับ AG: #78
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Valeria Gallerani

Costanza Gilli

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:00 (57%)

Stations27:41 (35%)

Roxzone6:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km-1.5%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:33	160
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:59	581
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:51	293
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:32	275
Running 5	5:45	-
Rowing	4:58	366
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	330
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:16	192
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:47	162
Running Total	46:00	356
Roxzone Total	6:20	174