hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pasquale De Chirico & Lara Awwad
HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568
Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA
Pasquale De Chirico
·
Lara Awwad
เวลารวม
00:56:44
อันดับ
#4
อันดับ AG
#1
ประเภท
DOUBLES · OPEN
PC
Pasquale De Chirico
LA
Lara Awwad
5-7
ธ.ค.
2025
3
เสร็จสิ้น
7,164
HYROX Verona
Verona, Italy
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
31:43 (56%)
Stations
20:38 (36%)
Roxzone
4:26 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
3:58/km
+6.6%
1.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:02
-
SkiErg
3:48
24
Running 2
3:49
-
Sled Push
1:17
2
Running 3
3:57
-
Sled Pull
2:22
3
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
2:08
17
Running 5
4:02
-
Rowing
3:54
7
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:26
51
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
2:25
5
Running 8
3:58
-
Wall Balls
3:18
4
Running Total
31:43
16
Roxzone Total
4:26
13
