วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gian Marco Belardi & Elena Pascucci - Verona 00:58:35 | HyCoach

Gian Marco Belardi

Elena Pascucci

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:56 (53%)

Stations23:26 (40%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+4.1%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:02	186
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:03	338
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:56	57
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:12	26
Running 5	3:51	-
Rowing	4:08	48
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:31	101
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:49	43
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:45	146
Running Total	30:56	11
Roxzone Total	4:16	7