วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paolo Simonetti & Alessia Del Mastro - Verona 01:13:07 | HyCoach

Paolo Simonetti

Alessia Del Mastro

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:32 (51%)

Stations29:31 (40%)

Roxzone6:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+2.2%2.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:23	686
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:05	372
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:56	541
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:59	870
Running 5	4:36	-
Rowing	4:53	832
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	381
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:21	701
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:12	486
Running Total	37:32	125
Roxzone Total	6:08	354