วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jürgen Röder - Verona 01:47:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jürgen Röder

HYROX Verona — 5 ธันวาคม 2568

Verona, Italy · ADAPTIVE · OPEN · GER

เวลารวม: 01:47:27
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: ADAPTIVE · OPEN

Jürgen Röder

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Verona

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:14 (50%)

Stations45:28 (42%)

Roxzone8:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+7.4%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:05	6
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:21	5
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	9:02	8
Running 5	6:46	-
Rowing	5:27	6
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:24	7
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:44	6
Running 8	7:15	-
Wall Balls	10:54	8
Running Total	53:14	7
Roxzone Total	8:49	6