บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Douglas

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · SOLO · PRO · CAN

เวลารวม: 00:56:17
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Douglas

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:35 (49%)

Stations24:21 (43%)

Roxzone4:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:27/km+4.3%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:02	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:14	9
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:21	5
Running 5	3:38	-
Rowing	4:00	4
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:46	4
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:07	9
Running Total	27:35	2
Roxzone Total	4:24	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Douglas - Vancouver 00:56:17 | HyCoach