วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Cook - Vancouver 01:22:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Cook

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · SOLO · PRO · CAN

เวลารวม: 01:22:14
อันดับ: #106
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Cook

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:37 (43%)

Stations40:48 (50%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+8.8%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:22	125
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:21	17
Running 3	4:34	-
Sled Pull	8:39	176
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:52	129
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	95
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	62
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:08	102
Running 8	5:13	-
Wall Balls	9:07	152
Running Total	35:37	73
Roxzone Total	5:53	45