วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sunny Ng - Vancouver 01:09:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sunny Ng

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:09:40
อันดับ: #74
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Sunny Ng

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:33 (44%)

Stations31:58 (46%)

Roxzone7:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+4.2%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:21	274
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:18	362
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:59	171
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:59	454
Running 5	4:00	-
Rowing	4:27	122
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:57	391
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:43	373
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:14	149
Running Total	30:33	16
Roxzone Total	7:14	335