วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Wong - Vancouver 01:29:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Wong

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:29:17
อันดับ: #597
อันดับ AG: #152
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcus Wong

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:32 (46%)

Stations38:40 (43%)

Roxzone9:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+2.6%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:26	387
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:57	941
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:46	501
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:59	452
Running 5	5:44	-
Rowing	4:35	263
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:08	604
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:40	351
Running 8	6:04	-
Wall Balls	10:09	1102
Running Total	41:32	528
Roxzone Total	9:10	769