HYROX Race Analysis: Jonathan Wong - Vancouver 02:42:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Wong

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 02:42:28
อันดับ: #1411
อันดับ AG: #288
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Wong

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:57 (45%)

Stations73:50 (45%)

Roxzone15:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:07/km+18.3%24.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:10	1266
Running 2	7:56	-
Sled Push	3:33	1247
Running 3	9:07	-
Sled Pull	8:58	1378
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	17:13	1425
Running 5	10:06	-
Rowing	5:38	1264
Running 6	9:19	-
Farmers Carry	3:12	1285
Running 7	9:23	-
Sandbag Lunges	14:22	1414
Running 8	13:04	-
Wall Balls	15:44	1377
Running Total	1:12:57	1387
Roxzone Total	15:45	1362