วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Jansenvandoorn & John Shepherd - Vancouver 01:20:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Jansenvandoorn & John Shepherd

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:21
อันดับ: #311
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Josh Jansenvandoorn

John Shepherd

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:17 (58%)

Stations25:26 (32%)

Roxzone8:43 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+12.8%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:40	16
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:21	75
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:17	238
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:20	364
Running 5	6:05	-
Rowing	4:07	54
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:45	386
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:36	317
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:20	238
Running Total	46:17	348
Roxzone Total	8:43	365