HYROX Race Analysis: Stefania Holland & Sierra Swett - Vancouver 01:15:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stefania Holland & Sierra Swett

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:15:18
อันดับ: #107
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stefania Holland

Sierra Swett

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:39 (54%)

Stations27:06 (36%)

Roxzone7:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+7.4%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:15	27
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:30	299
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:40	234
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:54	400
Running 5	5:40	-
Rowing	5:09	466
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:38	193
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:53	104
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:07	294
Running Total	40:39	81
Roxzone Total	7:37	215