วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shanlee Johnston & Steven Hayes - Vancouver 01:04:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shanlee Johnston & Steven Hayes

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:04:15
อันดับ: #22
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shanlee Johnston

Steven Hayes

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:39 (57%)

Stations22:09 (34%)

Roxzone5:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+7.9%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:44	6
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:20	19
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:31	13
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:24	82
Running 5	4:56	-
Rowing	3:52	2
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:20	17
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:49	55
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:09	226
Running Total	36:39	54
Roxzone Total	5:31	23