วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Wilkins & Niamh O'Dwyer - Vancouver 01:26:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Wilkins & Niamh O'Dwyer

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:26:03
อันดับ: #462
อันดับ AG: #136
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Wilkins

Niamh O'Dwyer

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (52%)

Stations28:10 (33%)

Roxzone12:48 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+2.9%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:39	652
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:59	578
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:27	615
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	0:06	29
Running 5	6:03	-
Rowing	4:38	292
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:05	702
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:25	564
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:51	695
Running Total	45:10	350
Roxzone Total	12:48	788