วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeff Wong & Victor Chow และอีก 2 คน - Vancouver 01:22:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeff Wong & Victor Chow และอีก 2 คน

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:22:11
อันดับ: #28
อันดับ AG: #20
ประเภท: RELAY · OPEN

Jeff Wong

Victor Chow

Jack Ng

Lee Wilson

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:18 (47%)

Stations35:57 (44%)

Roxzone8:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+4.9%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:58	34
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:20	22
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:08	32
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:04	23
Running 5	5:43	-
Rowing	5:31	41
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:06	30
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:01	36
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:49	21
Running Total	38:18	21
Roxzone Total	8:02	26