บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Silveira & Emma Schlegl และอีก 2 คน

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

เวลารวม: 01:06:36
อันดับ: #10
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Ryan Silveira

Emma Schlegl

Sandra Forscutt

Glenn Sorokan

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (50%)

Stations24:13 (36%)

Roxzone9:01 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km-5.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:33	14
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	0:04	1
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	13
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:29	8
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:53	17
Running Total	33:27	9
Roxzone Total	9:01	41

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Silveira & Emma Schlegl และอีก 2 คน - Vancouver 01:06:36 | HyCoach