วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Hong & Pamela Chow และอีก 2 คน - Vancouver 01:33:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Hong & Pamela Chow และอีก 2 คน

HYROX VANCOUVER — 20 ธันวาคม 2568

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

เวลารวม: 01:33:07
อันดับ: #39
อันดับ AG: #31
ประเภท: RELAY · OPEN

Amy Hong

Pamela Chow

Kinseng Cheng

Joshua Ong

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:28 (46%)

Stations43:24 (47%)

Roxzone7:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km-15.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:52	-
SkiErg	6:25	51
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:48	54
Running 3	4:44	-
Sled Pull	7:05	53
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:46	42
Running 5	5:34	-
Rowing	6:42	56
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:58	30
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	6:14	43
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:26	24
Running Total	42:28	34
Roxzone Total	7:19	23