วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Finnerty - Sydney 01:04:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Finnerty

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:04:19
อันดับ: #25
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

John Finnerty

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:23 (47%)

Stations27:57 (43%)

Roxzone6:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+6.9%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:59	77
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:33	61
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:54	10
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:09	20
Running 5	3:36	-
Rowing	4:11	43
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:41	25
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:45	21
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:45	39
Running Total	30:23	68
Roxzone Total	6:02	46