วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Penny - Sydney 01:05:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Penny

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:05:53
อันดับ: #37
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Jackson Penny

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:11 (46%)

Stations29:01 (44%)

Roxzone6:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+10.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:57	53
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:34	67
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:04	15
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:05	15
Running 5	3:52	-
Rowing	4:28	160
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:04	127
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:28	9
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:21	75
Running Total	30:11	62
Roxzone Total	6:46	102