วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Ferguson - Sydney 01:09:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Ferguson

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:09:47
อันดับ: #66
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Brian Ferguson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (44%)

Stations32:35 (47%)

Roxzone6:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+14.4%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:58	68
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:38	81
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:54	182
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:27	142
Running 5	3:52	-
Rowing	4:22	111
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:56	88
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:54	123
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:26	26
Running Total	30:46	72
Roxzone Total	6:30	79