วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cody Akanoa - Sydney 01:10:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cody Akanoa

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · COK

เวลารวม: 01:10:13
อันดับ: #70
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · PRO

Cody Akanoa

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:36 (46%)

Stations30:29 (43%)

Roxzone7:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+7.1%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:43	95
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:34	52
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:02	91
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	97
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:05	131
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:27	8
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:25	83
Running Total	32:36	111
Roxzone Total	7:12	134