วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Wilkes - Sydney 01:36:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Wilkes

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:36:24
อันดับ: #276
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · PRO

Jonathan Wilkes

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:15 (43%)

Stations45:36 (47%)

Roxzone9:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+24.8%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:23	278
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:09	317
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:37	230
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:50	303
Running 5	5:10	-
Rowing	4:49	276
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:10	154
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	8:25	302
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:13	232
Running Total	41:15	298
Roxzone Total	9:37	299