วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Payne - Sydney 01:10:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Payne

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:10:04
อันดับ: #21
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Alex Payne

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:25 (46%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone6:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+10.4%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:28	31
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:13	110
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:00	58
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:31	6
Running 5	4:00	-
Rowing	4:42	35
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:59	28
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:21	40
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:03	12
Running Total	32:25	25
Roxzone Total	6:27	18