วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Minogue - Sydney 01:11:23 | HyCoach

Katie Minogue

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (48%)

Stations30:32 (43%)

Roxzone6:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+10.0%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:23	18
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:59	3
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:49	3
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:41	66
Running 5	4:10	-
Rowing	4:31	12
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:02	34
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:18	37
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:49	34
Running Total	34:00	44
Roxzone Total	6:55	41