วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily De Rooy - Sydney 01:16:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily De Rooy

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:16:50
อันดับ: #51
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Emily De Rooy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (49%)

Stations32:11 (42%)

Roxzone7:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+12.5%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:21	13
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:01	93
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:44	34
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:54	79
Running 5	4:41	-
Rowing	4:26	3
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:37	88
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:10	30
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:58	8
Running Total	37:22	77
Roxzone Total	7:23	55