วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cassandra Olholm - Sydney 01:17:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cassandra Olholm

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:17:42
อันดับ: #56
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Cassandra Olholm

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:51 (47%)

Stations33:08 (43%)

Roxzone7:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+7.6%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	55
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:48	68
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:56	47
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:29	54
Running 5	4:30	-
Rowing	4:58	90
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:52	15
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:19	39
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:13	59
Running Total	36:51	70
Roxzone Total	7:47	78