HYROX Race Analysis: Ellen Young - Sydney 01:27:36 | HyCoach

Ellen Young

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:27 (40%)

Stations44:01 (50%)

Roxzone8:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+8.6%26.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:32	54
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:59	154
Running 3	4:08	-
Sled Pull	7:25	148
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:02	83
Running 5	4:14	-
Rowing	4:46	46
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	3:23	142
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	8:22	157
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:32	101
Running Total	35:27	63
Roxzone Total	8:14	92