วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Wathen - Sydney 01:03:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Wathen

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:03:13
อันดับ: #8
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

James Wathen

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:19 (46%)

Stations27:45 (44%)

Roxzone6:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+1.9%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	127
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:01	114
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:41	83
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:15	12
Running 5	3:37	-
Rowing	4:20	76
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:46	84
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:11	2
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:23	145
Running Total	29:19	13
Roxzone Total	6:13	16