วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcdermott - Sydney 01:19:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcdermott

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:19:40
อันดับ: #226
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

James Mcdermott

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:09 (47%)

Stations34:41 (43%)

Roxzone7:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+15.1%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:00	59
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:00	103
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:36	279
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:01	353
Running 5	4:44	-
Rowing	4:39	272
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:09	282
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:18	284
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:58	228
Running Total	37:09	240
Roxzone Total	7:56	211