วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siju Kannoth - Sydney 01:22:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siju Kannoth

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:22:12
อันดับ: #270
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Siju Kannoth

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:26 (39%)

Stations41:02 (50%)

Roxzone8:48 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+11.4%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:50	485
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:21	264
Running 3	3:54	-
Sled Pull	6:19	480
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	8:40	493
Running 5	3:55	-
Rowing	5:06	455
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:09	279
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	6:03	380
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:34	176
Running Total	32:26	60
Roxzone Total	8:48	309