วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnson - Sydney 01:35:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnson

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:33
อันดับ: #423
อันดับ AG: #93
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Johnson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:27 (49%)

Stations38:51 (41%)

Roxzone10:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+10.3%23.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:12	193
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:31	331
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:12	388
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:03	205
Running 5	5:25	-
Rowing	4:51	373
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:33	413
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:41	186
Running 8	9:02	-
Wall Balls	9:48	474
Running Total	46:27	460
Roxzone Total	10:18	428