วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Zernich - Sydney 01:10:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Zernich

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:10:06
อันดับ: #13
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jenny Zernich

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (46%)

Stations30:56 (44%)

Roxzone6:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+5.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:49	153
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:45	53
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:08	27
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:55	7
Running 5	4:07	-
Rowing	5:09	164
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:03	105
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:35	21
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:32	164
Running Total	32:29	12
Roxzone Total	6:45	15