วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Stephens - Sydney 01:10:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Stephens

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:10:12
อันดับ: #15
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Stephens

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (47%)

Stations30:34 (43%)

Roxzone6:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km-0.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:51	166
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:08	193
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:04	21
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:20	96
Running 5	4:13	-
Rowing	4:57	74
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:54	42
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:41	29
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	33:01	13
Roxzone Total	6:43	12