วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aurelia Gianorsi - Sydney 01:16:17 | HyCoach

Aurelia Gianorsi

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:34 (48%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone8:15 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+5.0%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:33	35
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:25	313
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:26	54
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:32	26
Running 5	4:31	-
Rowing	4:53	51
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:08	133
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:39	166
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:56	17
Running Total	36:34	55
Roxzone Total	8:15	106