วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Saunders - Sydney 01:17:43 | HyCoach

Ellie Saunders

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:08 (46%)

Stations34:36 (44%)

Roxzone7:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+8.5%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:48	141
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:02	153
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:09	295
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:24	23
Running 5	4:27	-
Rowing	5:20	247
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:05	114
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:20	120
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:28	157
Running Total	36:08	48
Roxzone Total	7:05	24